Etichete: oua

O noua planta revolutionara introdusa in premiera in Romania de catre Biodumbrava – Red Mustard!

O noua planta revolutionara introdusa in premiera in Romania de catre Biodumbrava – Red Mustard!

biodumbrava 17.02.2019 0
Red Mustard face parte din categoria superalimentelor fiind o sursa importanta de fibre, vitamine, minerale si fitonutienti esentiali dezvoltarii organismului uman.Ca multe plante verzi si Red Mustard contine antioxidanti care iti protejeaza corpul de radicalii liberi. Sunt deasemeni si o sursa foarte importanta de fibre care ajuta digestia si micsoreaza nivelul de colesterol.Din punct de vedere nutritional, acest super aliment contine:21 calorii3,2 gr proteine2,8 gr fibre2,9 gr carbohidrati0,3 gr grasimi dintre care30,8 mg acizi grasi Omega 333,6 mg acizi grasi Omega 6Vitamine:524% Vitamina K...
Citeste mai mult
Oua umplute cu tarhon

Oua umplute cu tarhon

biodumbrava 05.03.2016 0
Ingrediente Oua umplute cu tarhon 10 oua fierte tari maioneza (dintr-un ou cu 1 lingurita mustar si ulei) 30 gr unt moale (la temperatura camerei) 2 lingurite mustar  2 fire tarhon  1 fir ceapa verde 2 linguri smantana acra (optional; pentru sos) sare, piper negru, chili fulgiBucati: 12-14Preparare Oua umplute cu tarhonOuale se fierb tari si se curataSe pregateste maioneza dintr-un ou. Sau puteti folosi si maioneza cumparata.Se taie fiecare ou in doua pe lungime si se scoate galbenusul. Daca nu aveti robot in care sa faceti umplutura, treceti galbenusurile printr-o sita fina astfel: puneti sit...
Citeste mai mult